العودة   منتدى النرجس > المنتديات العامة > المنتدى العام



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم January 12, 2018, 12:08 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
روح الهدى
عضو مجلس إدارة
 






روح الهدى غير متواجد حالياً

 

Sss20 خطواتك نحو السعادة,كيف تشعر بالرضا والسعادة,خطوات هامة لتصبح سعيد,

خطواتك نحو السعادة,كيف تشعر بالرضا والسعادة,خطوات هامة لتصبح سعيد,




اقتراحات لتحسين حالتك المزاجية وتشعر بالرضا

مما قرأت في احدى الكتب

عليك ان تدرك بان السعادة الدائمة لا تاتي من النجاح المادي


كن سيد وقتك: بالسيطرة على الوقت يشعر الاشخاص بالسعادة

ومن تحديد اهدافهم الاساسية ومن ثم تجزئتها إلى اهداف يومية

تصرف كما لو كنت سعيدا: يرسم الشخص ابتسامة

كن متفائلا ودودا وتكن احتراما حقيقيا

ممارسة التمارين الرياضة هي ترياق للحالات المتوسطة

من الاكتئاب والقلق

خذ قسطك الكافي من النوم


اعط الاولوية للعلاقات المقربة

حين يكون الانسان محاطا باشخاص جديرين بالثقة فان ذلك يفيده روحيا
وجسديا

وسع دائرة اهتمامك: قم بمد يد العون بفعل الخير يجعلك تشعر بالسعادة ايضا

كن ممتنا شاكرا ومقرا بالجميل

احرص على تغذية الجانب الروحي









   رد مع اقتباس

قديم January 23, 2018, 11:41 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

استغفر الله العظيم وأتوب اليه






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم المنتدى العام
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 05:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير