العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 20-11-2008, 11:51 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
الغريبة

عضو شرف

 







الغريبة غير متواجد حالياً

 

الكابه .. وكيف تعالجها وتقضي عليها ..؟

الكآبة. علاج الكابة . القضاء على الكابة . التخلص من الكابة


وكيف تعالجها وتقضي عليها ..؟


.. وهل البعد عن الله وسنة رسولة سبا كابتنا .؟


.. وهل الظروف التي قد يمر بها الانسان من ظروف اجتماعيةواقتصادية وغيرها قد تكون سبب رئيسي للكابة .؟



... واليكمبعض النصائح لطرد هذا الشبح الذي اسمة الكابة :

وهي :

** يمكنك انتزور او تستقبل او تخابر صديق لك كل يومحتى ولو 10 دقائق ..

** سبح بهدوء وذكر الله واحمدة ..

** أحترم نفسك يعلمك احترام الاخرين ..

** حاول تتعلم مهنة جديدة ومسلية ..

** دون على ورقة بعض الامور التي تفرحكوعد الىالورقة اذا شعرت بالكابة ..

** واخيراً .. عندما تشعربالكابة خذ نفساً عميقاً وقل :

( لا الة الا الله وحدة لاشريك لة ، لةالملك ولة الحمد وهو علىكل شيء قدير ) .. وسوف تشعر بالارتياح ..

... ابعد الله عنكم
.. وكيف تعالجها وتقضي عليها ..؟


.. وهل البعد عن الله وسنة رسولة سبب كابتنا .؟


.. وهل الظروف التي قد يمر بها الانسان من ظروف اجتماعيةواقتصادية وغيرها قد تكون سبب رئيسي للكابة .؟



... واليكم بعض النصائح لطرد هذا الشبح الذي اسمة الكابة :

وهي :

** يمكنك انتزور او تستقبل او تخابر صديق لك كل يوم حتى ولو 10 دقائق ..

** سبح بهدوء وذكر الله واحمدة ..

** أحترم نفسك يعلمك احترام الاخرين ..

** حاول تتعلم مهنة جديدة ومسلية ..

** دون على ورقة بعض الامور التي تفرحكوعد الىالورقة اذا شعرت بالكابة ..

** واخيراً .. عندما تشعربالكابة خذ نفساً عميقاً وقل :

( لا الة الا الله وحدة لاشريك لة ، لةالملك ولة الحمد وهو علىكل شيء قدير ) .. وسوف تشعر بالارتياح ..






   رد مع اقتباس

قديم 23-11-2008, 11:57 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو







sos1980 غير متواجد حالياً










   رد مع اقتباس

قديم 23-11-2008, 11:58 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
الغريبة

عضو شرف

 







الغريبة غير متواجد حالياً







   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير