العودة   منتدى النرجس > المنتديات الأسرية > منتدى مشاكل المجتمع وحلولها العنف والاغتصاب والعنوسة والمراهقة



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 29-09-2009, 05:02 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
etoile1980

عضو شرف

 







etoile1980 غير متواجد حالياً

 

عوامل الخطر الضعف في البالغين الاكبر سنا

ضعف المسنين...ضعف الذاكرة..الغذاء للسمن....العجز...الخرف

الضعف هو أفضل ما يوصف به من متلازمة فقدان الطاقة ، وقوة العضلات والقوة ، وممارسة التعصب وتناقص الاحتياطي الفسيولوجية. وانخفضت الوظائف المناعية كما المرتبطة الضعف.

مع زيادة طول العمر ، والمزيد والمزيد من الناس الذين يعيشون في الماضي عن عمر يناهز 80 في معرض والذين تظهر عليهم اعراض الضعف. وهذا في النساء أكثر من الرجال لأن النساء أطول عمر.

إذا كان الشخص قد 3 أو أكثر من الخصائص التالية ، أو يمكن أن توصف بأنها واهية.

تباطؤ الأداءالتعب أو ضعف التحمل فقدان الوزن دون قصد ضعف العضلات انخفاض النشاط البدني
عوامل الخطر الأخرى من الضعف في كبار السن هي صعوبة في إدارة الأنشطة اليومية في المنزل ، والأخيرة تقع الفطرية أو الخوف من الوقوع ، وفقدان الذاكرة ، والارتباك ، ومشاعر القلق التي أعرب عنها الأسرة حول الشخص.


الضعفاء الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض ، وأصبح دخل المستشفى أو المعوقين ، وتطوير عالية من الحساسية مع عدم تحمل الحرارة والبرد.
المدخنين الذين يعانون من الأمراض المزمنة ، والأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية ونقص الوزن ومهيأة للمريض بالاكتئاب الضعف.

بعض الاقتراحات لمحاربة أو إرجاء بدء الضعف هي كما يلي :


هيكل بعض النشاط البدني وفقا لقدرات الشخص في كل يوم. المشي هو أسهل بكثير مما يحفز القلب والتداول ، وتحسين اللياقة البدنية عموما. يبقى عقل نشطة مع تحفيز التدريبات. ويمكن أن تكون هذه القراءة ، لعبت الطاوله وحل الألغاز. تحديد وعلاج الأمراض النفسية ، خاصة الاكتئاب ليس من الضروري أن تكون السريرية في طبيعتها. إضافة إلى أن يكون الغذاء المتوازن الذي يجب أن تتضمن كميات كافية من الفواكه والخضروات والسوائل والألياف. يكمل النظام الغذائي مع الفيتامينات والمكملات الغذائية الأخرى الموصوفة.






   رد مع اقتباس

قديم 30-09-2009, 05:32 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو






ام حازم واحمد غير متواجد حالياً

شكرا لكى اختى ايتوال
موضوع مميز
كما تعودنا منك
بارك الله فيكى حبيبتى






   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2009, 08:10 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
etoile1980

عضو شرف

 







etoile1980 غير متواجد حالياً

الف شكر لمرورك حبيبتي

ام احزم واحمد

جزاك الله خير







   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الاكثر, البالغين, الخطر, الضعف, عوامل


جديد مواضيع قسم منتدى مشاكل المجتمع وحلولها العنف والاغتصاب والعنوسة والمراهقة
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير