العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 26-07-2010, 03:55 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو







نوميديا غير متواجد حالياً

 

Sss20 فن الإنصات برنامج عملي من 9 خطوات

فن الإنصات برنامج عملي من 9 خطوات .علم النفس.التطوير الذاتي.البرمجة العصبية



فن الإنصات برنامج عملي من 9 خطوات

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


1- استمع استمع استمع:

عليك أن تستمع وبإخلاص لمن يحدثك، تستمع له حتى تفهمه، لا أن تخدعه

أو تلقط منه عثرات وزلات من بين ثنايا كلماته، استمع وأنت ترغب في

فهمه.


2 - لا تجهز الرد في نفسك وأنت تستمع له.


3 - اتجه بجسمك كله لمن يتحدث لك:

فإن لم يكن فبوجهك على الأقل، لأن المتحدث يتضايق ويحس بأنك تهمله

إن لم تنظر إليه أو تتجه له.


4 - بين للمتحدث أنك تستمع:

اعلم المتحدث أنك تسمعه بأن تقول نعم.. صحيح.. ونحو ذلك.


5 - لا تقاطع أبدا ولو طال الحديث لساعات:

وهذه النصيحة مهمة بين الأزواج وبين الوالدين وأبنائهم.


6 - بعد أن ينتهي المتكلم من حديثه لخص كلامه بقولك: أنت تقصد كذا

وكذا.


7 - لا تفسر كلام المتحدث من وجهة نظرك أنت.


- حاول أن تتوافق مع حالة المتحدث النفسية:

فإن كان غاضبا لا تطلب منه أن يهدئ من روعه، بل كن جادا واستمع له

بكل هدوء.


9 - عندما يتكلم أحدنا عن مشكلة أو أحزان فإنه يعبر عن مشاعره.








   رد مع اقتباس

قديم 26-07-2010, 04:10 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
ورد الحمام

عضو شرف

 







ورد الحمام غير متواجد حالياً


استمع استمع استمع
و انما جعلت لك اذنين لتسمع اكثر مما تتكلم

يعطيك الف الف عااافيه حبيبتي
بارك الله فيك
لا عدمناك
ورد الحمام






   رد مع اقتباس

قديم 28-07-2010, 09:38 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
! شاام !

عضو شرف







! شاام ! غير متواجد حالياً

الله يعطيك العافية حبيبتي نوميديا

بارك الله في جهودك القيمة

دمت متألقة






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير