العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 14-08-2010, 07:11 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
نسمة المنتدى
عضو مجلس إدارة
 







نسمة المنتدى غير متواجد حالياً

 

خطوات تحقيق التوافق الزوجي ..؟؟ مفهوم التوافق


خطوات تحقيق التوافق الزوجي ..؟؟ مفهوم التوافق ، علم النفس ، الصحة النفسية ، سلوكات ، مهارات ، تطوير الذات

[SIZE=مدة لابأس بها]


يعتبر مفهوم التوافق من المفاهيم الأساسية في الصحة النفسية، حيث إن جميع سلوكيات الإنسان الناجحة أو الفاشلة، إن هي إلا محاولات للتوافق من أجل خفض ما يعانيه الإنسان من توتر وخوف وصراعات وقهر. كيف ينشأ سوء التوافق؟

ينشأ سوء التوافق عندما يكون هناك عقبات في وجه الفرد لا يوافق عليها المنطق، أو المجتمع، أو العادات، أو القيم، أي عندما تتعارض حاجات الفرد ورغباته مع الواقع ومع حاجات ورغبات الآخرين، مما يؤدي إلى حدوث صراع نفسي، وإحباطات، وأمراض نفسية( مثل الاكتئاب والانطواء، والكذب والعناء والانحرافات السلوكية وغير ذلك)، تنعكس كلها بشكل سلبي على حياة الإنسان، وأسرته، وعمله ودراسته ومستقبله.
أنواع التوافق وآثاره:

يعتبر علماء النفس والطب النفسي أن التوافق النفسي والأسري هو مؤشر على العلاقة المرضية (بضم الميم) بين الفرد وأسرته ومحيطه، والتوافق سواء أكان نفسياً أم أسرياً، أم صحياً، أم اجتماعياً يتضمن الإحساس بالسعادة والرضا عن الذات، والإحساس بالأمن والطمأنينة (مقابل الإحساس بالقهر والخوف والظلم والقلق)، وكذلك الإحساس بالسعادة مع الآخرين، وبضرورة القيام بالواجبات، والالتزام بالأخلاقيات، وباحترام الآخرين، والتعاون، وتقبل النقد والقدرة على التعبير عن الأفكار والمشاعر دون خوف أو حرج أو قلق، والدراسات النفسية تلخص لنا أهم أبعاد التوافق النفسي، الانفعالي، والتوافق الأسري، الاجتماعي بما يلي:
أبعاد التوافق النفسي- الأسري

• التوافق النفسي- الانفعالي:
الرضا عن الذات، وتقبل الفرد لذاته.

الإحساس بمحبة الآخرين واحترامهم.

القدرة على التعبير عن الأفكار والمشاعر.

الانسجام في الآراء والطباع.

الإحساس بالطمأنينة والثقة بالنفس.

الإحساس بالواجبات وعدم الأنانية.

عدم الخوف والقلق والتوتر.

الخلو من الصراعات النفسية.

عدم الإحساس بالذنب.

عدم الإحساس بالنقص وبالدونية.

الخلو من مشاعر الغيرة والحسد.

الخلو من الاكتئاب أو الانطواء.

الانسجام العاطفي مع الشريك الآخر.

الاعتراف بالخطأ عند حدوثه، للشريك الآخر.

القدرة على ضبط النفس.

الإيمان بالله وممارسة الطقوس الدينية والقناعة في الحياة.

• التوافق الأسري- الاجتماعي:
العلاقة الحسنة مع الآخرين.

الاعتراف بحاجات الآخرين.

توفير التعاون والتكامل في إشباع الحاجات والرغبات.

التسامح والمحبة للآخرين.

تبادل الآراء والأفكار والعواطف.

التحرر من الوحدة.

الإحساس بالانتماء إلى الأسرة أو إلى المجتمع.

الإحساس بضرورة إخضاع بعض الرغبات لحاجات الآخرين.

احترام وتقدير أفكار ومشاعر الآخرين.

عدم التسلط، أو العناد، أو القسوة على الآخرين.

التحرر من الميول المضادة للآخرين.

الالتزام بالأخلاقيات وبالقيم الدينية.

ويلاحظ أن أبعاد التوافق هذه هي أساس بناء العلاقات الزوجية والأسرية الصحيحة.

[/SIZE]






   رد مع اقتباس

قديم 23-01-2011, 01:29 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
ورد الحمام

عضو شرف

 







ورد الحمام غير متواجد حالياً

يعطيك الف الف عافية
بارك الله فيك
دمت بعطاء لاينقطع
مودتي
ورد الحمام






   رد مع اقتباس

قديم 24-01-2011, 12:47 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ متواجد حالياً

شكرا لك أختي نسمة المنتدى والله يعطيك العافية


أبو نايف






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 05:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير