العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 15-08-2010, 12:12 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
دره الشرق

عضو شرف

 







دره الشرق غير متواجد حالياً

 

النفس والصراع الداخلي ...ما هو الصراع الداخلي والحرية النفسية

النفس والصراع الداخلي ...ما هو الصراع الداخلي والحرية النفسية

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

عندما يكون لدى شخص صراع داخلي " صراع بين جزئين " للكل جزء رغبه معاكسه للجزء الثاني
مثلا يرغب الاكل الصحي و ايضا يحب الطعام بشراهة
هنا نقوم بتطبيق العباره الاثباتيه هذا
" رغم انني أأكل بشراهة وايضا ارغب بالاكل الصحي فانا احب نفسي و اتقبلها تمام و بعمق "
ثم نربت على مواضع الربت
العباره التذكرية فوق الحاجب احب الاكل بشراهة " اقولها مره واحده فقط "وجدت انه من الافضل ان تكرر العباره السالبه مره واحده "
جانب العين " ارغب بالاكل الصحي " تكرر مرتين او ثلاثه " وجدت من الافضل ان تكرر العباره الايجابيه ثلاث مرات "
وهكذا حتى ننتهي من الجوله
ولقد اضفت طريقه انا وجدتها مجديه هي
في البدايه انا بدات بالجمله التذكريه فوق الحاجب " احب الاكل بشراهة " ويفضل في الجوله الثانيه عكسها يعني ابدأ بالجمله ارغب بالاكل الصحي " اجتهاد مني "
طبعا ننهي الجولات و يكون الربت الاخير جملة تذكيريه ايجابيه

منقول






   رد مع اقتباس

قديم 24-01-2011, 12:19 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك أختي دره الشرق والله يعطيك العافية


أبو نايف






   رد مع اقتباس

قديم 12-12-2011, 02:09 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
! سمو الإحساس !
إدارة الموقع
 







! سمو الإحساس ! غير متواجد حالياً

شكرا جزيلا لك ع الطرح
وبارك الله فيك ..






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير