العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 15-08-2010, 01:09 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
دره الشرق

عضو شرف

 







دره الشرق غير متواجد حالياً

 

تقنية استخدام الرياضه والحرية النفسية ...تقنية الرياضه والحرية النفسية

.تقنية استخدام الرياضه والحرية النفسية ...تقنية الرياضه والحرية النفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يمكن الإستفادة من تقنية الحرية النفسية لتحرر من الضغوط التي يشعر بها الرياضي أثناء المنافسة


فنحن نعلم أن الحالة النفسية لها تأثير كبير على الأداء في الملعب و تقنية الحرية النفسية سوف تكون إداة مفيدة جداً لإزالة هذا الشد و الشعر بالإسترخاء و الإتزان النفسي لتقديم افضل أداء للرياضي.


ومن الجوانب المهمة لتطبيق التقنية هو التحرر من الخوف والقلق و تعزيز الثقة بالنفس


مثال : بالرغم من أنني أشعر بالقلق من المنافسة ،،، إلا انني اتقبل نفسي تماما وبعمق.


مع اطيب الامنيات،،،

د. حمود العبري
منقول






   رد مع اقتباس

قديم 22-01-2011, 12:35 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك أختي دره الشرق والله يعطيك العافية


أبو نايف






   رد مع اقتباس

قديم 28-05-2012, 04:16 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً




شكرا لك
على الموضوع القيم
لاعدمناك
دمت بحفظ الله
ورعايته









وليدالحمداني









   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:05 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير