العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 01-10-2010, 03:39 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ورد الحمام

عضو شرف

 







ورد الحمام غير متواجد حالياً

 

تمرين رائع لإكتساب الطلاقة واللباقةوسرعة البديهة


تمرين رائع لإكتساب الطلاقة واللباقةوسرعة البديهة




ايهاالاحبة فى الله هذا التمرين الذى ساعرضه على حضراتكم الان من اروع التمارين التىتضمن لكم اكتساب اللباقة وسرعة البديهة وطلاقة اللسان كيف هذا ؟ هذا ما سنتعرفعليه


الان التمرين عبارة عن الجلوس فى اى مكان تحبه ثم تنظر الى اى شئ فى مستوىنظرك ثم تقوم بالتحدث عن هذا الشئ الذى قررت ان تتحدث عنه وذلك لمدة ثلاثين ثانيةمتواصلة دون توقف ودون انقطاع ولو بكلام ليس له معنى المهم عندنا ليس الكيف المهمالان هو الكم

*
* ضوابط هامة للقيام بهذا التمرين



(1 ) الجلوس فىمكان تحب ان تجلس فيه .
( 2 ) اختيار اى شىء ثم تقوم بالتحدث عنه .
( 3 ) لاتحضر الشئ الذى ستتحدث عنه فى ذهنك بل يجب ان يكون مفاجاة .
( 4 ) التحدث عن هذاالشئ لمدة ثلاثين ثانية دون توقف .
( 5 ) لا يهم ان يكون كلامك ذو معنى المهم انيكون بدون توقف .
( 6 ) يفضل القيام بهذا التمرين يوميا حتى تصل إلى المستوىالذى ترغبه
.** ملحوظة : الكلام الغريب عديم المعنى الذى كنت تتحدث به ما يلبثان يقل يوما ما يعنى سيقل هذا الكلام الغريب ويقل ويقل حتى تجد نفسك قادرا علىالتحدث لمدة ثلاثين ثانية واكثر بطلاقة وفى نفس الوقت بلباقة .





>> مثال أنا الآن سأضرب مثال للقيام بهذا التمرين على نفسى





**انا الان نظرتوبدون تحضير وبدون تعيين لشئ فى ذهنى فوجدت ......... كتاب ( بلوغ المرام ) والآنسوف أتحدث عن الكتاب بما يمليه على عقلى وبدون توقف ولمدة ثلاثين ثانية فاقول :





** كتاب بلوغ المرام من أدلة الأحكام للحافظ احمد ابن حجر العسقلانىوهو حافظ كبير من حفاظ الحديث ولد سنة 773 هجرية وتوفى سنة 852 هجرية رحمه الله وقدطلب العلم وتخرج من الأزهر الشريف ومات بمصر رحمه الله وكان يعمل قاضيا وله مؤلفاتعظيمة منها ( بلوغ المرام هذا ولسان الميزان وكتاب الإصابة فى تمييز الصحابة وكتابنخبة الفكر وغيرها كثير وكتاب بلوغ المرام هذا أفضل من كتاب عمدة الأحكام للحافظالمقدسى لأنه اشمل منه ويحتوى على أحاديث أكثر منه مخرجة أيضا وللعلم فان كتاب بلوغالمرام كتاب يحتوى على معظم الأحاديث التى يدور عليها الأحكام اقصد الفقه ويحتوىهذا الكتاب على أكثر من 1444 حديث وله شروح كثيرة اذكر منها شرح العلامة بن عثيمينوالعلامة عبد الله البسام والإمام الحافظ بن دقيق العيد وهذه الطبعة طبعة دارالآثار وهى خضراء اللون وفى حجم الجيب ولكن للأسف غير محققة الأحاديث وهذا طبعا غيرجيد لطلبة العلم فاسأل الله عز وجل أن ينفع بها طلبة العلم وان يجزى مؤلفها خيرالجزاء.




هكذا ،، والذي يتمعن فى كلامى يجد انه غير مرتب وتظهر عليهالعشوائية ولكن هذا ليس هو الغرض .

وقد يسال سائل ويقول أنت قلت انه ي**بكاللباقة واللباقة تقتضى جودة الكلام يعنى تركز على الكيف لا الكم ؟
اقول انتكرار هذ التمرين اكثر من مرة سوف يجعلك فى يوم من الايام لبق لان كمية الكلماتالغير نافعة ستقل مع الأيام واللباقة أيضا تفتقر بدرجة كبيرة إلى سعة الإطلاع وهذاالتمرين يفتح المجال لذلك .






••• ثمرات هذا التمرن •••





( 1 ) سرعة البديهة :


ومثال على ذلك: رجلقابل الشيخ عبد الحميد كشك رحمه الله وقال له يا شيخ لقد رأيت فى المنام انك مت فردعليه الشيخ مباشرة وبدون أدنى تفكير قائلا ( يبقى استريحت من وشك يا اخى ) . وشكيعنى وجهك بالمصرى.

( 2 ) طلاقة اللسان وهذه لا تحتاج إلى تعليق
.
( 3 ) اللباقة وهذه تحدثت عنا من قبل .

( 4 ) التركيز : لأنه مطلوب منك أن تخرج كلامامتواصلا بدون اى توقف وهذه تتطلب تركيز شديد .

( 5 ) الذكاء الشديد : لان الشخصالمتقن لهذا التمرين يستطيع الخروج من أى مأزق وبسهولة لأنه في الأصل مدرب على ذلك،، ومثال على ذلك : الرجل اليهودي الذى سال الإمام أبو حنيفة ثلاثة أسئلة منها انهذا الكون ليس له اله ومنها أن الشيطان من نار فكيف سيعذب بالنار فقام الإماممباشرة وضربة بآنية من الفخار وقال هذه الضربة تجيب على كل أسئلتك فقال كيف ؟ قالأولا الم الضربة هل حدث بنفسه أم انه من اثر الضربة قال بل من اثر الضربة قال وهوكذلك فان هذا الكون هو من اثر صنع الله عز وجل ثانيا الآنية من طين وأنت من طينفانظر كيف تألمت منها .


( 6 ) خفة الظل : التمرين أيضا ي**بك خفة الظل وانتمتعلمون ان خفيف الظل يصنع من الشئ العادى كلاما جميلا ،، ومثال : سمعت الشيخ بدرالمشارى فى إحدى اشرطته يقول ( عملت بحثا عن جهاز جديد يعالج السهو في الصلاة فجئتأقدم البحث للشيخ للعلامة عبد العزيز بن باز فوجدت عنده العلامة محمد بن صالحالعثيمين فلما علموا بالجهاز قال الشيخ بن عثيمين مباشرة " وهذا الجهاز يصفق ولابيقول سبحان الله " ) .




••• وهناك فوائد أخرى يمكن أن تكتشفها بالتجربة •••










   رد مع اقتباس

قديم 01-10-2010, 09:26 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو






شـshoOoOqـــوق غير متواجد حالياً

يعطيك العافيه يالغلا

والف شكر لجهودك المميزه






   رد مع اقتباس

قديم 05-10-2010, 08:00 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
etoile1980

عضو شرف

 







etoile1980 غير متواجد حالياً

بارك الله بك اختي

ورد الحمام


والله يعطيك العافيه






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 11:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير