العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء



موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 20-02-2007, 12:38 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
بنت مسقط

عضو شرف







بنت مسقط غير متواجد حالياً

 

» جبنه متبلة خفيفه ولذيذة(للرجيم)

المقادير:

-قطعتين جبنة رومى مبشورة-
-1طماطم مبشورة -
-1فلفل اخضر رومى مقطع صغير-
-بصله صغيرة مقطعه ريش او شرايح .



الطريقة:

توضع جميع المكونات معا ويمكن ان تستعمل كحشو للسنويتشات والمعجنات ايضااؤكد انه خفيفه وشهيه وبالهنا ءءوالشفا






  

قديم 20-02-2007, 12:39 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

تسلم يدينك أختي بنت مسقط


كاتم أسرار






  

قديم 20-02-2007, 12:42 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو







حور غير متواجد حالياً

يعطيك العافيه يا قمر ... تسلم ايديك






  

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير