العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 10-06-2013, 04:26 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو






الحبے الملآئكيے غير متواجد حالياً

 

Sss18 هل أنت صديق نفسك,صادق نفسك,نقاط تجعلك صديق نفسك,


هل أنت صديق نفسك,صادق نفسك,نقاط تجعلك صديق نفسك,






إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين

نفسك على النقاط التالية فاذا وجدت نفسك تتصرف على اساس هذه الحقائق فأنت

اقرب أصدقائك.


لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.



لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك

بالفعل قادر على التغلب على الأزمات فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن

والصعاب.



لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترَ كم أنك

بالفعل موهوب!



قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك.



قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.



اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.



عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.



لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ.



لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.



لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.



حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك.. وستجد أن الله هو خالق هذه الحياة وهو يهتم بك فيها.



لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم وتقدّم للأمام.



اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك.



اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.



تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب

من الله عوناً على ذلك.



لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.



ما رأيك الآن.. ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟


هل انت صديق نفسك؟








   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2013, 05:31 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
اعصار
عضو مجلس إدارة
 






اعصار غير متواجد حالياً

الله يعطيك الف عافية
كل الشكر لك على طرحك الرائع







   رد مع اقتباس

قديم 11-06-2013, 12:18 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية

كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير