العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 06-09-2013, 04:13 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
» ملاك «

عضو شرف

 






» ملاك « غير متواجد حالياً

 

اسرى الماضي ؛ كثرة التفكير بالماضي يؤدي لافكار سلبيه ؛ اسباب اهمال المستقبل



يعيش كثير منا أسرى الماضي فنجدهم لا يستطيعون التخلص منه في تفكيرهم أو سلوكهم مع العلم بأنه من المستحيل تغيير ما حدث في الماضي فلو أن شخصا تمنى أن غسل سيارته بالأمس فانه مهما أطال التمني لن يجعل سيارته نظيفة .

يمكن للإنسان أن يختار بين الاستسلام للماضي وبين التعلم منه فالاستسلام للماضي يثير المشاعر السلبية عند تذكر أي حادثة أو تجربة غير مرضية ولكن التعلم من الماضي يعني قبول الإنسان نفسه كما هو الآن دون التعلق بأوهام ما حدث في الماضي من حيث كونها عوائق نفسية عن تحقيق الأهداف الحالية عندما يسترجع الإنسان ذكريات مؤلمة فانه يطلق العنان للمشاعر السلبية من شعور بالذنب أو تأنيب للضمير وغيرها .

وربما وجه الإنسان اللوم للناس أو سوء الحظ مما قد ينتهي به إلى الشعور بالغضب أو الرغبة في الانتقام مما حدث في الماضي من قسوة الوالدين أو فقد عزيز او وقوع حادث أليم وغيرها تجارب عانى منها كثير من الناس وخصوصا الناجحون , ولكنهم نجحوا في التخلص منها وركزوا على لحظتهم الحاضره و وجهوا القدرات والطاقات نحوها بدلا من تضييعها في دوامة الهروب الى الماضي.







   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2013, 06:14 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
! سمو الإحساس !
إدارة الموقع
 







! سمو الإحساس ! غير متواجد حالياً

شكرا جزيلا لك ع الطرح
وبارك الله فيك //






   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2013, 02:42 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير