العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 10-12-2013, 01:29 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
فرحة عمري

عضو شرف

 







فرحة عمري غير متواجد حالياً

 

Sss18 انهض وخطط لحياتك , كيف تخطط , اتخاذ القرار , أهمية التخطيط , التخطيط للحياه والمستقبل


انهض وخطط لحياتك

تعتبر عملية التخطيط من العمليات الهامة و الضرورية للنجاح في الحياة و التي يجب ان يعطيها الفرد الوقت و الجهد اللازمين حتى يحقق أهدافه في هذه الدنيا . فعدم التخطيط للحياة و المستقبل يؤدي الى:

- عدم تحقيق الكثير من طموحاتنا و آمالنا
- عدم إكمال ما نبدأه من مشاريع مما يعود علينا بالضرر

- اهدار للطاقات نتيجة للفوضوية والعشوائية التي اعتدنا عليها

- فقدان الحكمة في التعامل مع الامور

- تعريف التخطيط :

التخطيط هو وضع خطة لمواجهة احتمالات المستقبل وتحقيق الأهداف المنشودة، أي رسم خريطة الطريق الذي تريد أن تسلكه للوصول الى ما تطمح اليه .

فبالتخطيط سيمكنك تحديد الانشطة التنظيمية اللازمة لتحقيق أهدافك في الحياة .

- كيف تخطط :

قبل البدء بالتخطيط يجب صياغة اهدافك بوضوح ودقة .قم اولا بتحديد اهدافك فبدون اهداف لن تستطيع تحقيق النجاح في حياتك و سوف تصبح ضحية الظروف. فلا بد ان تحدد اهدافك لكي تتخذ الاجراءات اللازمة لتحقيقها. و احرص على ان تتوفر في اهدافك الشروط الخمسة لنجاحها و التي تعرف بالاهداف الذكية.

خصائص الأهداف الذكية ( SMART ) :

- أن يكون الهدف دقيقا ومحددا (Specific )

- أن يكون قابلا للقياس ( Measurable )

- أن يكون قابلا للانجاز ( Achievable )

- أن يكون واقعيا ( Realistic )

- أن يكون له بعد زمني ( Timed ) اي محددا بزمن معين

كذلك الأهداف تنقسم الى:

- أهداف قصيرة المدى مثل: تعلم لغة أو قراءة كتاب

- أهداف متوسطة المدى من سنة الى 5 سنوات

- أهداف طويلة المدى من 5 الى 25 سنة

النقطة التي تلي وضع الأهداف هي :

وضع المخطط المتوقع للوصول الى الهدف ، فعدم وجود خطط واضحة تجعل الكثيرين يفقدون المسار الصحيح الى أهدافهم .

والتخطيط للحياة يعني الاجابة عن اربعة اسئلة رئيسية هي:

● ما الواقع: أين انا الآن و ما الامكانات المادية المتوفرة.(باختصار تحليل وضعك الحالي).

● ما الذي يراد تحقيقه : : أين أريد أن أكون و ما هي الاهداف التي أسعى الى تحقيقها.(باختصار ما هي طموحاتي المستقبلية).

● كيف يمكن تحقيقه في ضوء الواقع : رسم الطريق التي تؤدي الى تحقيق هذه الاهداف أي كيف أصل الى ما أريد و ما هي الوسائل المطلوبة .

● كيف أعرف اني وصلت الى ما اريد.

لاتنس:

- اهداف ذكية +تخطيط سليم +تنفيذ + تقويم و مراجعة = تحقيق النتائج

- إذا فشلت في التخطيط فقد خططت للفشل

لماذا لا يخطط بعض الناس:-

- يظن البعض أن التخطيط يتطلب منه وقتا ثمينا من الأفضل الاستفادة منه لإنجاز الأمور في مواعيدها.

- الافتقار الى الثقة و الاعتقاد بأن التخطيط لرجال الاعمال و ليس للأفراد.

- عدم القدرة على رسم خطة

- عدم معرفة الأولويات وترتيبها حسب الأهمية

- الرضى و التفاؤل المفرط عن الوضع الحالي

- الخوف من المجهول

- الاعتماد على الظنون لا على الحقائق مما يلغي التخطيط.

- عدم الثبات و قلة
الصبر

باختصار إن الانسان الذي لا يخطط لحياته هو واحد من ثلاثة:

· إما انه لايعرف ماذا يريد

· أو أنه يعرف ماذا يريد لكن لا يعرف الوسيلة التي تحقق له ما يريد

· أو أنه يعرف ماذا يريد و يعرف الوسيلة لكنه يفتقر الى الثقة في أنه يستطيع تحقيق ما يريد

- أهمية التخطيط :

إن الذين لا يخططون في الحقيقة هم لا يعرفون إلى أين يذهبون فللتخطيط اهمية كبيرة و المؤسف ان هناك افرادا لا يدركون أهمية التخطيط للحياة التي من بينها:

- وضوح الرؤية وتحديد الهدف

- استخدام أمثل للموارد والامكانات

- تقليل المخاطر المتوقعة

- استغلال الوقت بالطريقة الصحيحة

- فوائد التخطيط :

للتخطيط فوائد كثيرة منها على سبيل المثال: انك

- ستصبح أهدافك النهائية واضحة

- ستصبح لديك ثقة بأن عملك اليومي هادف

- ستصبح قادرا على التحليل بموضوعية

- ستصبح منهجيا في تفكيرك

- ستنجز الأمور

منقول






   رد مع اقتباس

قديم 10-12-2013, 01:30 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

قديم 10-12-2013, 01:35 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
روح الهدى
عضو مجلس إدارة
 






روح الهدى غير متواجد حالياً

شكراً جزيلاً

تقديرى واحترامى






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 05:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير