العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 14-03-2014, 02:32 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
فرحة عمري

عضو شرف

 







فرحة عمري غير متواجد حالياً

 

Sss18 فنون الكلام المؤثر و مهاراته , لغة الجسد , الثقة بالله , فقدان الثقة بالنفس , الانتق



فنون الكلام المؤثر و مهاراته


" الكلمة الطيبة صدقة " حديث شريف
في البدء كانت الكلمة ...
لقد خلق الله الكون بكلمة كن ... فكان ...
و بالكلمة تنال رضاه سبحانه و تعالى ...
و بكلمة مضادة يحل عليك سخطه ...
و هناك كلمة تفتح في وجهك الأبواب المغلقة .. و أخرى تسد عليك كل السبل ..!
و لا يتم الزواج إلا بكلمة قبول تنطقها العروس أو وليّها ...
و الطلاق الذي يفرق بين الرجل و امرأته يقع بكلمة واحدة..
و كذلك الصفقات الكبرى ، و حتى أصغر عمليات البيع و الشراء ، فالإتفاق عليها يعقد بكلمة ...
و كلام تقوله في وقته ، ومكانه يرفعك إلى القمة ...!
و كلمات تنطقها في غير مناسبتها ، تحط بك إلى أسفل السافلين ...
و هناك كلام يتأخر في الخروج عند الاحتياج إليه ... و يظل حبيس صدرك ، فتضيع عليك الفرصة تلو الفرصة ، وتبقى مكانك ، أو تنكمش ، و ربما تتلاشى ..
و هذه كلمة قد لا تلقي لها بالاً ، فتجلسك على أرائك الجنة ...! و أخرى تنطقها بلا اهتمام فتلقي بك في النار سبعين خريفا !!
عزيزي القارئ ليكن كلامك مؤثراً ، فكلامك طريقك إلى القمة .
و من العوامل التي تساعد على ذلك :-

1- استعن بالله :
إن الاستعانة بالله هي عمود الأساس الذي لا غنى عنه ، و قد تكون الاستعانة بالنية أو الدعاء أو الإكثار من الصدقة أو بكل هذا مجتمعا ، و كلما ظهرت قوة استعانتك بالله زادت أسباب نجاحك في التعامل بمفتاح الحياة .

2- ثق بنفسك :
فمن غير الثقة سوف تذهب كلماتك أدراج الرياح ، فالناس لا تنجذب للإنسان الفاقد للثقة بنفسه ، فلا تفكر بعيوبك كثيرا قبل الكلام بل عليك أن تركز فيما تقول أو ستقول ، و اعلم أنه من الصعب أن تجد إنسانا يثق ثقة كاملة بنفسه ، و لكن الفرق بين الإنسان الذي يبدو واثقا و بين نقيضه أن الأول يقف بفكره طويلا عند نقائصه ، فافعل مثله ، و اختر في البداية أناسا ترى أنهم يحترمونك للحديث معهم ثم تدرج لاكتساب مزيد من الثقة ، و إذا لم تشعر بعدم الثقة الكافية فتظاهر بأنك واثق من نفسك ، و الاخرين لن يعرفوا ذلك ، و لكن لا تبالغ في التظاهر .

3- اهتم بمظهرك :
كم شخصا يتعامل معك يوميا ؟
لنحدد السؤال أكثر و نقول : كم منهم يتاح له الاقتراب منك لدرجة تكون فكرة عن أفكارك و مبادئك ؟
أظنك تقول : إنهم قلة قليلة .
نعم عزيزي القارئ ، فأغلب الناس الذين نتعامل معهم لا يمتلكون فرصة للحكم علينا إلا من مظهرنا ، و من هنا تأتي أهمية الاهتمام بالمظهر .
و هناك أولويات في هذا السياق ،منها : أن تكون ملابسك نظيفة و حبذا لو تم كيها بانتظام ، و أن ألوانها متناسقة غير منفرة فضلا عن بعدها عن التقاليد و الموضة غير المتوافقة مع سنك أو تربيتك . و لا تنس تلميع الحذاء باستمرار فكونه متسخا سيقلل كثيرا من رصيدك لدى الاخرين .

4- اختيار موضوع الكلام :
يجب أن تختار موضوعا تحب الحديث فيه و يحبه مستمعك ، فكما يقول كارنيجي : إننا عندما نصطاد السمك نضع له الدود كطعم ، لأنه يحبه بينما لو وضعنا له أفخر أنواع المأكولات لانصرف عنها . و بعد اختيار الموضوع عليك أن تستعد للحديث عنه بجمع أكبر قدر من المعلومات ثم ترتيبها في رأسك أو على ورقة إن كان الموضوع متشعبا ، و سوف تلقيه على مسامع أشخاص يهمك أمرهم.

5- ابتسم :
إن الابتسام هو الطريق السريع إلى قلب الشخص الآخر و قد حثنا عليه الرسول صلوات الله وسلامه عليه بقوله " تبسمك بوجه أخيك صدقة ". و قد قال الصينيون : " من لا يعرف الابتسام لا ينبغي أن يفتح متجرا " .

6- حرك جسمك :
إن ايماءاتك و تعبيرات جسدك هي أسلحة قوية جدا لإعطاء مصداقية لكلامك ، فكما تعرف فإن تأثيرك على من حولك يكون 55% منه بصريا ، أي أنه يأتي مما يراه الشخص الآخر من حركاتك ، فلا تخجل من استخدام يديك بشكل يتناسب مع ما تقول ، و كذلك حركة رأسك ، أو الميل بجسدك نحو المستمعين ، و لا تلتفت لمن يسخر من حركتنا الجسدية المتكررة - وخصوصا بالأيدي - كعرب أثناء الكلام ، فالغرب الآن أنشأ مدارس خاصة لتعليم لغة الجسد ..!
7- انظر في عينيه :
للعين أهمية كبرى في عملية الإتصال فقد قال عنها الشاعر العربي :
العين تبدي الذي في قلب صاحبها *** من الشنـــاءة أو حـب إذا كـــان
إن البغيـــض له عين يصدقـــــها *** لا يستطيع لما في القلب كتــمان
فالعيــن تنطق و الأفواه صامتـــة *** حتى ترى من صميم القلب تبيان
يقول رالف إيمرسون : " العين يمكن أن تهدد كما تهدد بندقية معبأة و مصوبة ، أو يمكن أن تهين كالركل أو الرفس ، أما إذا كانت نظرتها حانية و لطيفة فإنه يمكنها بشعاع رقتها و عطفها أن تجعل القلب يرقص بكل بهجة ."
فلغة العيون لها قوانينها الخاصة ، فهي تستطيع أن تنقل مئات الرسائل التي يعجز اللسان عن النطق بها .
و للاستفادة منها عليك بالنظر تجاه الشخص الذي تتحدث إليه لمدة عشرين ثانية في بداية كلامك ، و إذا كنت تحادث مجموعة فيجب أن تنقل بصرك بينهم في شيء من العدل ، تركز نظراتك على من تنظر إليه مدة تتراوح من خمس إلى عشر ثوان قبل أن تنقل بصرك عنه ، و لا تركز بصرك على شخص واحد فقط ، أو تحدق في اللاشيء ، فهذا يعطي انطباعا بفقدان الثقة بالنفس .

8- صافح بحرارة :
من الخصال الحميدة التي نقلت لنا عن الرسول صلى الله عليه وسلم أنه كان لا ينزع يده من يد مصافحه حتى ينزعه الأخير ، و نقل لنا ايضا أن كفه كانت لينة ، و هذا يعني أنه كان رفيقا لينا حتى في المصافحة ، و ليس كما يفهم البعض الآن " خطأ " أن المصافحة بحرارة تعني اعتصار يد من يصافحك ، إن هذا الفعل إنما ينبئ أنك شخص ضعيف تحاول التظاهر بالقوة ...! فانفث الحرارة في مصافحتك للآخرين ، دون أن تكسر عظامهم.

9- أنتم إلى جهة ما :
إن أغلب الناس اليوم - للأسف الشديد- فقدوا القدرة على التمييز بين الكلام الصالح و الطالح و انصب تركيزهم على ماهية الشخص نفسه ،فإذا وثقوا بالشخص استمعوا له و انصتوا ، و إذا لم يقدروه انصرفوا عن كلامه و لو كان يلقي دررا .
فلو كنت تملك ناصية الكلام و تجد عندك ما يستحق أن تسمعه للآخرين ، فدعّمه بمكانة اجتماعية مرموقة أو على الأقل محترمة ليبدأ الناس في سماعك بعقل قابل للأخذ منك ، و من أشكال هذه المكانة :
الحصول على لقب علمي ( صاحب دكتوراه ، طبيب ، محام )
أو العمل في مؤسسة تعليمية أو إدارية يشار إليها بالبنان .
أو البزوغ في مهنة لها شأنها ( كاتب ، صحفي ، مذيع ، مؤرخ )
أو الانتماء إلى حزب سياسي أو حتى جمعية خيرية .

10- اختر الزمان و المكان المناسبين :
تكلم عندما يكون مستمعوك جاهزين لسماعك ، و ليس عندما تشعر أنك تريد أن تكلمهم ، اختر مكانا مناسبا يساعد على تعزيز المعنى الذي تريد توصيله ، فليس من اللائق أن تذهب لشخص في مكان عمله لتحدثه في أمور شخصية .

11- حدد الأشخاص الذين تود أن تفتح معهم جسر الكلام :
فكر في الناس الذين تود أن تمد جسور العلاقات معهم ، لتستفيد من كلامهم ، أو تفيدهم بكلامك ، و حاول كتابة قائمة بتلك الأسماء على أن تراعي فيها التنوع في اختيار هؤلاء الأشخاص من حيث مكان تواجدهم ، و نوعية أعمالهم و الأفضل أن تضم تلك القائمة : ( بعض الجيران ، زملائك أو رؤساء في العمل ، دعاة أو علماء دين ، أصحاب الخبرة من كبار السن ، شبابا واعدا طموحا ..)

12- لا تنتظر التصفيق :
يقول وليام جيمس عالم النفس الشهير : " إذا انتظرت تقدير الآخرين لواجهت إحباطا كبيرا " )
لذلك عليك أن تتقن أصول الحديث و فنونه و تمارسها بشكل دوري حتى تصبح جزءا من شخصيتك ، دون أن تنتظر نتائج فورية لكل ما تقول ، فالناس بطبعها الحالي باتوا يتمتعون بشيء من البخل عند تعاملهم مع المبتدئين في أي مجال ، فاعرض كلامك و لا تنتظر التصفيق من المستمعين ، و تذكر أن الرسول صلى الله عليه و سلم كان أفصح منك لسانا و أقرب منك بيانا ، و مع ذلك فقد قوبل كثيرا باللوم و الانتقاد و السخرية ، فلا تبتئس إذا أخذت بالأسباب التي تفتح لك بوابة الحياة ثم تأخرت النتائج قليلا ، و كن على يقين أن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا .

منقول






   رد مع اقتباس

قديم 14-03-2014, 02:33 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

قديم 14-03-2014, 04:47 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
» ملاك «

عضو شرف

 






» ملاك « غير متواجد حالياً

شكراً على الإفاده






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير