العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 18-03-2014, 01:35 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
» ملاك «

عضو شرف

 






» ملاك « غير متواجد حالياً

 

نقاط الضعف ؛ نقاط ضعفك كيف تتعامل معها ؛ كيف اتعامل مع نقاط ضعفي ؛ مواجهة نقاط الضعف





نقاط الضعف ؛ نقاط ضعفك كيف تتعامل معها ؛ كيف اتعامل مع نقاط ضعفي ؛ مواجهة نقاط الضعف

نقاط ضعفك كيف تتعامل معها ؟‎

كل منا لها نقاط ضعف قد تكون واضحة وجلية للبعض وبعضنا هو وحده من يعرف نقاط ضعفه ويحاول التعامل معها بطريقته الخاصة

أولاً

عليك الاتخجل من ضعفك او تلوم نفسك على انفعالاتك او تسرف في تعذيب نفسك على كل تصرف خاطئ يصدر منك فأنت بشر وعليك تأمل قوله تعالى (قُلْ يَا عِبَادِي الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ (53)) - سورة الزمر


ثانياً

لاتعطِ أي موقف حجماً أكبر من حجمه واهتماما اكثر ممايستحق والا انتابك القلق وفقدت قدرتك على التعامل مع الواقع بحجمه الطبيعي فالمبالغه والتهويل في المشاكل والأزمات التي تواجهنا يجعلنا فريسه سهله للقلق وعدم التمكن من حلها بصوره صحيحه مما يظهر لنا


لا تجلس مكتوف الايدي اذكر الله دائما ولا تغفل.. واتل القرآن بتدبر وتعقل..اسع لمحبة الناس..وللخير اعمل..فكر في الأفضل فقط..واعمل..وتوقع الأفضل..

احمد الله دوما علىكل خير.. واشكره على أن فضلك على الغير.. ولا تقنط من رحمته ولا تنس فضله.. فهو القادر على أن يغير الحال.. وهو على كـــل شـئ قديــــر..

عش كل لحظات يومك قبل الفوات..وأعدّ نفسك للأخرى قبل الممات.. ولا تحزن لماض فات , ولا تهتم لمستقبل آت.. ليس لنا من الماضي سوى الاعتبار..وليس علينا أن نكون للمستقبل بانتظار

فإن القدر محتوم.. ولن ينفع نفسك اللوم..

بل أسع واجتهد واعمل وتفائل..وتعلم وارق وطور نفسك بتواصل..واسعد وبث السعادة من حولك.. ومن أزال الحزن عن غيره.. كان بينه وبين الحزن حائل

كن مبتسم الروح في كل الأحوال.. ولا تنس أخيك من السؤال.. واجعل لكل من تعرف قيمته.. ستكون بذلك في الاعين قمةً في الجمال.. فهذا لدى كل الناس غاية النوال..



منقول









   رد مع اقتباس

قديم 18-03-2014, 02:53 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

قديم 18-03-2014, 05:46 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
فرحة عمري

عضو شرف

 







فرحة عمري غير متواجد حالياً







   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير