العودة   منتدى النرجس > المنتديات الأسرية > منتدى الحمل والولادة والأمراض النسائية



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 22-03-2014, 12:31 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
تمررحنه

عضو شرف

 






تمررحنه غير متواجد حالياً

 

A16 السفرأثناء الحمل,تطعيمات السفر,طريقة السفر للحوامل,العناية الحامل الصحية,ايام سفر

السفرأثناء الحمل , تطعيمات السفر,
طريقة السفر للحوامل , العناية الحامل الصحية,
طرق تأمين حياة الحامل , صحة الحامل وقت السفر
سفر الحامل بالطائرة , مخاطر االإجهاض ,
مخاطر السفر على الحامل
ايام سفر الحوامل






الثزويد بالمعلومات عن موعد السفروالتطعيمات
والتأمين، يمكن لمعظم النساء السفر
بأمان و بشكل جيد أثناء الحمل
السفر اثناء الحمل



مع الاحتياطات المناسبة، والثزويد بالمعلومات عن موعد السفروالتطعيمات والتأمين، يمكن لمعظم النساء السفر بأمان و
بشكل جيد أثناء حملهن.

اينما ذهبتِ، ابحثي عن مرافق العناية الصحية بالمكان الذي ستتوجهين اليه، في حال اذا احتجتِ لعناية طبية عاجلة. من
الجيد اخذ السجلات الطبية معك حتي تتمكني من إعطاء الأطباء المعلومات ذات الصلة إذا لزم الأمر. يمكنك أن تجد
المزيد حول الحصول على الرعاية الصحية في الخارج.

تأكدي من ان تأمين السفر يغطي كل الأحتمالات، مثل الرعاية الطبية اثتاءالمخاض، الولادة المبكرة، او تكاليف تغيير
رحلة العودة اذا كنت علي وشك الدخول في مرحلة المخاض.

موعد السفر

بعض النساء لا تفضل السفر في اول 12 اسبوع من الحمل بسبب الغثيان والشعور بالتعب الشديد أثناء هذه المراحل
المبكرة.


سواء كنت ستسافرين ام لا، فإن مخاطر الإجهاض أعلى في الأشهر الثلاثة الأولى. في حين ليس انه ليس هناك سبب
يمنعك من السفر في هذا الوقت، اذا كان لديك اية مخاوف ناقشيها مع ممرضة التوليد الخاصة بك او مع الطبيب.


السفر اثناء الحمل يثير مخاوف كثير من النساء، لكن اذا كان حملك ليس فيه اية مضاعفات اذن ليس هناك سبب يمنعك من
السفر.

واليك بعض النصائح العامة تضمن لك ولطفلك البقاء البقاء في صحة جيدة خلال السفر.


السفر جواً

السفر جواً ليس ضاراً لك او لطفلك، لكن ناقشي اي مسائل صحية او مضاعفات الحمل معع ممرضة التوليد او طبيبك قبل
السفر.

احتمالات الدخول في مرحلة المخاض من الطبيعي ان تكون عالية بعد 37 اسبوع من الحمل(او 34 اسبوع في حالة
التوئم)، وبعض شركات الطيران لن تسمح لك بالسفر قرب نهاية فترة الحمل. راجعي مع شركة الطيران سياستها في
هذا الشأن.

بعد الأسبوع 28 من الحمل ، قد تسئل شركة الطيران عن جواب من ممرضة التوليد او الطبيب يؤكد ميعاد الولادة، وانك
لست في خطر من المضاعفات.

السفر لمسافات طويلة (اكثر من خمس ساعات) يحمل مخاطر صغيرة من الأصابة بجلتات الدم (تجلط الأوردة
العميق، أو dvt). اذا منت ستسافرين،اشربي الكثير من المياه وتحركي بشكل منتظم كل 30 دقيقة او ما قارب
ذلك. يمكنك شراء زوج من جوارب الدعم الطبية من الصيدلية دون وصفة طبية، والتي ستساعدك علي تقليل تورمات
القدم.

التطعيمات

لاينصح بالتطعيمات بسبب مخاوف ان الفيروس او البكتريا التي في الجرعة قد تضر الجنين في الرحم. وينصح عموماً
بعدم السفر للبلدان التي تتطلب تحصينات.

ومع ذلك، اذا كان يجب السفر الي المناطق التي تتطلب التلقيح، يجب الحصول علي الأمصال الخاصة، فخطر الأصابة
بالأمراض المعدية يفوق بكثير من خطر التطعيم.

السفر بالسيارة

التعب والدوار أمر شائع اثناء الحمل لذلك فمن المهم الشرب بانتظام، كل الأكل الطبيعي، والأطعمة التي تمنح الطاقة (
مثل الفواكه والمكسرات) وتوقفِ بانتظام للاستراحة.

الحفاظ علي الهواء منتشراً بالسيارة وارتدي حظام الأمان بطريقة لا تسبب لك الشعور الغير مريح وتجنبي مرور الحذام
علي بطنك المنتفخ.

حوادث الطرق هي من بين الأسباب الأكثر شيوعا لإصابة النساء في الحمل. تجنب الطويلة لوحدك وتقاسمِ القيادة مع
مرافقك.


السفر بحراً

شركات العبارات لديها قيود الخاصة بهم، وربما ترفض نقل النساء الحوامل بشكل كبير(غالباً الذين تخطو 32 اسبوع
في الحمل). اتطلعي علي سيايسة الشركة قبل الحجز. للرحلات الطويلة بالمراكب، مثل الرحلات البحرية، معرفة
ما إذا كان هناك تجهيزات على متن السفينة للتعامل مع الحمل وإذا كانت هناك خدمات طبية في موانئ رسو السفينة.

الطعام والشراب

تجنبي الأطعمة والمشروبات التي تسبب اضطرابات المعدة والأسهال (الدفتيريا )للمسافرين. بعد الأدوية التي تعالج
اضطرابات المعدة والدفتريا ليست مناسبة اثناء الحمل.

دائما تأكدي من ان ماء الصنبور صحي. اذا كان هناك شك، اشربي الماء المعباء. اذا مرضتي حاولي الحفاظ علي
رطوبتك وأستمري في الأكل لصة طفلك، حتي اذا لم تشعري بالجوع.








   رد مع اقتباس

قديم 22-03-2014, 12:33 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

قديم 22-03-2014, 12:38 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
تمررحنه

عضو شرف

 






تمررحنه غير متواجد حالياً

كاتم مرورك يسرررني






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الحمل والولادة والأمراض النسائية
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:58 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير