العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 12-09-2014, 07:43 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
» ملاك «

عضو شرف

 






» ملاك « غير متواجد حالياً

 

وصفات لتخسيس الوزن بسرعة ؛ وصفات طبيعية لانقاص الوزن سريعا ؛ تخسيس الوزن بسهولة


وصفات لتخسيس الوزن سريعا

لا أحد يحبّ الانتظار ستة أشهر أو حتى أكثر من أجل تحقيق الرشاقة. لذا، فالحلّ السريع الذي نقدمه لك اليوم زهرتنا هو وصفات تخسيس الوزن الطبيعية التي تساعد في التخلص من دهون الجسم سريعاً. لن نطيل عليك الكلام واليك وصفات تخسيس الوزن:


اغلي ملعقة صغيرة من الكمون في كوب ونصف الكوب من المياه. وخلال عملية الغليان، أضيفي قطعتين من الليمون الحامض وعوداً من القرفة. اتركي الخليط ليغلي. وبعد ذلك غطيه لمدة ١٠ دقائق ومن ثم اشربي المزيج مرتين في اليوم.


هذه الوصفة هي الأشهر في عالم تخسيس الوزن. يتم غلي كوبين من المياه مع عصير نصف ليمون حامض وشرب المزيج صباحاً قبل تناول أي نوع من الأطعمة. تشير الأبحاث إلى أنّ هذه الوصفة كفيلة بحرق دهون الجسم والحد من الشهية خلال النهار.


قشري ٣ فصوص من الثوم واغليها في ٣ أكواب من المياه. اطفئي النار وأضيفي البقدونس واتركي المزيج لمدة ٣٠ دقيقة. صفي المزيج بواسطة المصفاة واشربي منه كوباً قبل تناول وجبتك الرئيسية.


اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من خل التفاح ونصف كوب من المياه الفاترة. واشربي الخليط قبل تناول الوجبة. هذه الوصفة كفيلة بحرق الدهون ومكافحة ارتفاع الكوليسترول.


قطعي الزنجبيل إلى قطع صغيرة واغسلي أوراق النعناع وضعيها في قدر على النار مع كوبين من المياه واتركي الخليط يغلي على نار هادئة. اطفئي النار وصفي الخليط واشربيه مرتين في اليوم.



منقول






   رد مع اقتباس

قديم 12-09-2014, 07:45 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
! سمو الإحساس !
إدارة الموقع
 







! سمو الإحساس ! غير متواجد حالياً

شكرا جزيلا لك ع الطرح
وبارك الله فيك || ~






   رد مع اقتباس

قديم 12-09-2014, 05:27 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 03:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير