العودة   منتدى النرجس > المنتديات الأسرية > منتدى الحمل والولادة والأمراض النسائية



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 06-03-2015, 03:31 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
! سمو الإحساس !
إدارة الموقع
 







! سمو الإحساس ! غير متواجد حالياً

 

A25 كيف تعتني بشعرك اثناء الحمل . العناية بالشعر اثناء الحمل . طرق العناية بشعرك أثناء حم

كيف تعتني بشعرك اثناء الحمل . العناية بالشعر اثناء الحمل . طرق العناية بشعرك أثناء حملك . كيفية العناية بشعر الحامل . Ways your hair care during pregnancy

طرق العناية بشعرك أثناء حملك






استخدمي الشامبوهات الغنيَّة بالسيليك





- لا تستخدمي الكريمات ومعالجات الشعر خلال فترة الحمل مثلما تعودت؛ حتى لا تعرضي شعرك للتساقط والتقصف والضعف.
- كوني حذرة من التعرض لأي مواد كيميائيَّة خلال فترة الحمل، بما في ذلك الصبغات وعلاجات الشعر الأخرى التي تحتوي في تركيبتها على مواد كيميائيَّة.
- خلال الثلث الأول من الحمل تجنبي بقدر الإمكان كريمات فرد الشعر، ومواد تلوين الشعر، سواء التفتيح أو التبييض أو عمل «بيرم».
- خلال الشهور التالية للحمل تأكدي من أنَّ استعمال أو تطبيق أي علاج للشعر يكون في منطقة جيدة التهوية.
- لا تتركي المواد الكيميائيَّة على شعر الرأس وقتاً أطول من اللازم.
- تأكدي من شطف الشعر وفروة الرأس جيداً بالماء بعد استخدام أي علاج.
- ارتدي القفازات عند تطبيق هذه المواد الكيميائيَّة، واتبعي توجيهات المصنع بعناية تامة.
- حاولي اختبار أي علاج قبل استعماله على رقعة صغيرة من الشعر أولاً؛ لرصد أي رد فعل حساسيَّة.

علاج تساقط الشعر
تعاني الكثير من الحوامل من مشكلة تساقط الشعر، وهنا عليها فعل الآتي:
- استشيري طبيبك؛ ليطمئن على توازن الهورمونات في جسمك.
ـ استخدمي الشامبوهات الغنيَّة بالسيليكا Silica والبيوتين Biotin
ـ تجنبي تمشيط شعرك وهو مبتل؛ لأنَّه يكون ضعيفاً.
ـ أثناء وبعد الحمل يجب أن تحرصي على تناول طعام صحي؛ يحتوي على كميات كبيرة من الخضراوات والفواكه الطازجة التي تقي بصيلات الشعر، وتساعد على نموه.
ـ احرصي على أن يحتوي طعامك اليومي على هذه العناصر الغذائيَّة: فيتامين (C)، فيتامين (B) مركب، فيتامين (E)، الزنك.


نصائح عند استخدامك الصبغة
* لا تستخدميها خلال أول ثلاثة أشهر من الحمل.
* لا تستخدمي الصبغة إذا وجدتِ شقوقاً بفروة رأسك.
* استخدمي صبغات الشعر النباتيَّة مثل «الحناء»؛ فهي آمنة أكثر من الصبغات الكيميائيَّة خلال فترة الحمل أو الرضاعة.
* اعملي في مكان جيد التهوية.
* لا تتركي الصبغة على شعرك أكثر من الوقت المحدد.
* اغسلي فروة رأسك جيداً بعد الصبغة.
* استخدمي قفازات عند استخدام الصبغة؛ لتقليل مساحة الجلد المعرضة للصبغة، وبالتالي تقليل كميَّة المواد الكيميائيَّة الممتصة.
* تجنبي قدر الإمكان وضع الصبغة على فروة الرأس، ويمكنك فعل ذلك عن طريق وضع زيت زيتون على فروة الرأس أو الأذن؛ لتجنب وضع الصبغة عليهما.
* اعملي اختبار حساسيَّة للصبغة أولاً.
* لا تقومي بصبغ الحواجب أو الرموش، حيث إنَّ ذلك يمكن أن يسبب تورماً أو زيادة خطر العدوى في منطقة العين.





م | ن






   رد مع اقتباس

قديم 06-03-2015, 03:32 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
روح الهدى
عضو مجلس إدارة
 






روح الهدى غير متواجد حالياً

شكراً جزيلاً سمو

تقديرى واحترامى






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الحمل والولادة والأمراض النسائية
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير