العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 11-11-2007, 04:38 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
! سمو الإحساس !
إدارة الموقع
 







! سمو الإحساس ! غير متواجد حالياً

 

A25 الأكل عند الانفعال يقلل من فقدان الوزن


الأكل عند الانفعال يقلل من فقدان الوزن


قال باحثون أمريكيون إن من يأكلون بشكل انفعالي وهم أولئك الذين يفرطون في تناول الطعام حين يشعرون بالوحدة أو الاكتئاب يميلون إلى فقد أقل كمية من الوزن ويكونون في أتعس أحوالهم حين يبتعدون عن الطعام.
وأضاف الباحثون في تقرير صدر أمس الأول: هذه الدراسة تفسر على الأرجح لماذا يعود وزن كثير من الناس الذي ينقص إلى ما كان عليه سابقاً.
وقالت هيثر نايمير باحثة البدانة بكلية طب وارين ألبرت ومستشفى مريام بجامعة براون: «وجدنا أن من يذكر انه يكثر أكله استجابة لأفكار وأحاسيس يفقدون أقل وزن». أضافت نايمير التي نشرت دراستها في دورية البدانة «اوبيسيتي» قائلة: «من بين أنجح الخاسرين للأوزان فان من يذكر انهم يأكلون بشكل انفعالي هم الأكثر استعادة لأوزانهم على الأرجح».وشملت الدراسة 286 من الرجال والنساء الذين يعانون زيادة في الوزن وشاركوا في برنامج سلوكي لخفض الوزن. كما شملت مجموعة ثانية ما يزيد على 3300 بالغ ممن فقدوا نحو 5ر13 كيلوجرام على الأقل واستمروا بالوزن الجديد لمدة عام على الأقل. وحللت نايمير وفريقها ردود المشاركين في استفتاء بشأن الابتعاد عن الأكل. وركزوا على الذين يأكلون بسبب التأثيرات الخارجية مثل الناس الذين يأكلون الكثير في الحفلات والناس الذين يأكلون بسبب نوازع داخلية مثل الشعور بالوحدة أو الرغبة في مكافأة الذات. ووجد الباحثون انه كلما زادت كمية الطعام التي يتناولها الإنسان لأسباب داخلية قلت كمية الوزن التي يفقدها بمرور الوقت.
وقالت نايمير: «تشير نتائجنا إلى أننا نحتاج إلى إعطاء مزيد من الاهتمام للأكل الانفعالي أو للأفكار التي تلعب دورا بارزا بوضوح في فقد الوزن».

Removed
.•^•.

.¸¸۝❝ سمُو الإحسـّــاس❝۝¸¸.







   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2007, 03:25 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو






ظمــا الولــه غير متواجد حالياً

يعطيك العافية اخوي على المشاركة

ولاعدمنا جديدك






   رد مع اقتباس

قديم 14-11-2007, 03:18 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
ولاء 1990

عضوة ليس لها مثيل

*لست كما يقولون ! هناك من يحبني . يرسمني بأجمل الصور. هناك من يكرهني . يرسمني بأبشع الصور. فلكل منهم فرشاة و يرسمني على مزاجه. ولكن انا ! ابقى ~أنـا~
 







ولاء 1990 غير متواجد حالياً

مشكور اخي سمو الاحساس تحياتي لك اختك لولو






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 10:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير