العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 07-05-2016, 02:58 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

 

Sss20 خطورة التهور بإتخاذ القرارات , علاج التسرع في اتخاذ القرار

خطورة التهور بإتخاذ القرارات , علاج التسرع في اتخاذ القرار





بسم الله الرحمن الرحيم


محمد عادل أستاذ الطب النفسى

يجيب عن هذا التساؤل الدكتور محمد عادل أستاذ الطب النفسى قائلا، إن هناك بعض الأشخاص يفضلون اتخاذ القرار الأسرع والأيسر، تنفيذا عند التعرض لمشكلة أو موقف معين دون إعطاء فرصة للعقل لكى يتأكد من صحة اختياره لهذا القرار، مما قد يؤثر على النتائج التى تترتب على اتخاذه.

للتخلص من السرعة فى اتخاذ القرار يفضل أن يقوم الشخص بتسجيل المواقف التى تعرض لها خلال مدة زمنية معينة ولتكن أسبوع مثلا، وبعدها يقوم برصد القرارات التى اتخذها لمعالجة هذه المواقف، ويقوم بالتفكير فيها، ويدرك أهم القرارات التى جانبه الصواب فيها والتى من الممكن أن يكون هناك قرار آخر فى معالجتها، كما يقوم بتكرار هذه العملية تدريجيا.



للوصول إلى أفضل قرار يمكن أن يتخذه الفرد إزاء موقف معين يؤكد الحديدى أهمية اتباع التفكير المنطقى الذى يعتمد فى خطوته الأولى على تحديد الأسباب والملاحظات المرتبطة بموقف معين، وبعدها يقوم الفرد بكتابة الاحتمالات المتاحة لاتخاذ القرار المناسب، ثم يتوقع النتائج التى ستحدث نتيجة لاتخاذه لهذا القرار، ويقوم بعدها بتقسيم النتائج إلى نتائج نافعة وأخرى ضارة ثم يتخذ القرار ذا المنافع الكثيرة والأضرار القليلة، ومن ثم يستطيع الفرد أن يتخذ القرارات المناسبة دون تسرع أو تهور.








   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2016, 11:20 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
سمـآ

عضو شرف






سمـآ غير متواجد حالياً

شكراً جزيلاً لك
الله يعطيك العافيه






   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2016, 11:20 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
سمـآ

عضو شرف






سمـآ غير متواجد حالياً

شكراً جزيلاً لك
الله يعطيك العافيه






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير