العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 15-10-2016, 12:35 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

 

Questionmark تطوير الذات ، تطوير شخصية المراهقة ، كيفية تطوير الشخصية

تطوير الذات ، تطوير شخصية المراهقة ، كيفية تطوير الشخصية

تطوير الذات




الذات البشرية هي النفس أو الشعور أو التفكير

الداخلي .

أو هي " ما تشعر به داخل نفسك وتفكر فيه "

هي ذاتك بل روحك التي تريد أن تصل بها

إلى أفضل المواقع و أرقاها .

لست أستاذ في علم النفس لكي أعرفها جيداً

لكني سأعرفها من وجهة نظري الخاصة.




تطوير الذات




هي روعة التفكير ..

هي خيالك الذي تريد الوصول إليه..

أن تقيم ذاتك يعني أن تصل إلى معنى

سامي تصل بها إلى تحقيق كل طموحاتك.




تطوير الذات




إذا أردت الوصول بذاتك إلى تحقيق

شيء معين فإنك تحتاج إلى مجموعة من الخطوات

تتمثل بالاتي : -





1 – التخطيط الجيد في التفكير .

2 – التنظيم الجيد للأفكار والطموحات المستقبلية.

3 – تحديد الأهداف التي تريد الوصول إليها .

4 – عدم اليأس أو الإحباط من الفشل .

5 – لا تتوقع النتائج السيئة .

6 – كن واقعياً في طموحاتك.





وغيرها الكثير وسأدع للقارئ الكريم المجال لكي

يذكر ما يريد ؟؟!!!

::

::




تطوير الذات




أن الإنسان الذي يريد أن يكون ناجحاً في كل عمل

يقوم به ، لا بد أن يكون إنسان راقي التفكير و حريص على

إتقان العمل ولكن ماذا لو لم تتطور نفسك في العمل بأخذ الدورات

والمشاركة في اللجان والمؤتمرات ستجدك يوماً ما إنسان غير متطور

في العمل .

هذا مثال بسيط لك عزيزي القارئ لكي تعلم أن تطوير الذات كفيل

لك في الحصول على الرقي بالعمل والقدرة على التفكير والإبداع

ولكن كل هذا متى ما اهتممت بتطوير ذاتك ؟؟!!!

::

تطوير الذات

أن تطوير الذات يحتاج منك إلى عدة مفاهيم منها على سبيل

المثال لا الحصر :




1 – أفكر جيداً لكي أخطط جيداً .

2 – أخطط جيداً لكي أجمع أكبر قدر ممكن من البيانات والمعلومات.

3 – أعمل تحليل للمعلومات لكي أضع احتمالات للنتائج التي أريد الوصول إليها.

4 – أقوم بتقييم النتائج المتوقعة وانتقاء أسهلها في التنفيذ و أفضلها في النتائج والمضمون .




إذا باختصار تفكير ثم تخطيط ثم جمع معلومات ثم تحليل ثم وضع احتمالات للنتائج ثم انتقاء الأفضل ثم التجريب.




::

::




تطوير الذات




- انطلق دائماً في ذاتك ..

- كن واسع الفكر لا تجعل أفق التفكير ضيقة ..

- خاطب نفسك وذاتك دائماً قل سأفعل كذا ، سأنجح ، سأفوز .

- دع عباراتك مشجعة و رفع من معنوياتك.

- اشحذ هممك وقوة بدنك ووظفها لعلو ذاتك.

- كن متفائلاً دائماً.

- كن واقعياً و اجعل من الخيال حقيقة واقعية .

- لا تستخدم عبرات الفشل مسبقاً مثل :

أنني فاشل ، لن أنجح ، أعرف نفسي ، أعرف حظي ..

- دع عنك المهبطين و المثبطين و أرقى بذاتك لتواكب المتفائلين بذاتهم.

- حاسب نفسك و ذاتك كثيراً ولكن الحساب الذي يرفع من شأن ذاتك

ويجعلك تتطور للأفضل و الأحسن وليس للأسوأ .

هي كثيرة العبارات والمفاهيم ولكن أدع لعزيزي القارئ مجالاً لذكر ما يراه مناسباً على ضوء المعطيات في المقالة والمفاهيم التي يعرفها .

::

::




تطوير الذات




لن أطيل عليكم ولكن نحتاج في كثير من الأحيان

إلى أن نتوقف عن التفكير للحظات ..

وننطلق نحو تفكير جدي في تطوير الذات لكي نصل إلى

قمة الذات وعلوها .

لأننا نعيش ونبحث عن ذواتنا ومنا من وجدها فتجده ناجح

في كل المقاييس ومنا من فشل وما زال يحاول ومنا من فشل وتوقف ولعل

هذه المقالة تساعده على النهوض بذاته لكي يرقى بها وينجح في الحصول على

ذاته وإتقان عمله ويرقى بتفكيره






   رد مع اقتباس

قديم 19-11-2016, 01:00 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
فرحة عمري

عضو شرف

 







فرحة عمري غير متواجد حالياً







   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير