![]() |
|
![]() | رقم المشاركة : 1 | |||
| ![]() زوجتي لديها وسواس النظافه , مشكلات وحلول أنا شابٌّ مُتزوجٌ، ولديَّ ولدان، وأُحب زوجتي كثيرًا، لكن مشكلتها أنها تُعاني من (النظافة المستمرة) بدرجة كبيرة؛ فهي لا تتحمَّل أن يأكلَ الأطفالُ بحريتهم ويرموا بِقَصْدٍ أو بدون قَصْدٍ مُخَلَّفات الطعام؛ فتضربهم، ثم تبكي هي بعد ذلك! أجدها تُنَظِّف الحمامَ باستمرارٍ، وتُنَظِّف المطبخَ بعد كلِّ وجبةٍ حتى ولو كانتْ صغيرةً، تستمر في التنظيف بعد الغداء لأكثر مِن ساعتين، ومن ثَمَّ فأنا أُفَكِّر ألف مرة قبل أن أدعوَ أشخاصًا للعشاء في منزلنا؛ لأنها قد تستمر في التنظيف يومًا كاملًا! زوجتي تُعاني كثيرًا من التنظيف، وترغب في التخلُّص مِن هذه العادة؛ فهي تشعُر بتوتُّر كبير الجواب أهلًا بك أخي السائل في شبكة الألوكة، وبعدُ: فإنَّ ما تعاني منه زوجتُك هو الوسواس القهريُّ للنظافة، وهذا الوسواسُ له مُسَببات عديدةٌ؛ بعضُها وراثيٌّ، وبعضُها عائدٌ إلى طبيعة التنشئة والتربية؛ وعلاجُه ممكنٌ بِحَوْل الله، لكنه يتطلَّب الصبر الكثير مِن زوجها؛ كداعمٍ للعلاج ومن الزوجة؛ حيث ستُعاني مِن بعض الألم النفسيِّ الذي سيزول قريبًا، لكن الموضوع يحتاج لبعض التدريبات: • التجاهُل التامُّ هو تجاهُلُ جميع الأفكار الوسواسية؛ صغيرها وكبيرها، وعدم الالتفات لها نهائيًّا، ويجب ألا يكتفي المتعالجُ بعدم فِعْل السلوك الوسواسيّ، بل يجب عدم التفكير به أيضًا؛ بحيث لو احتاج شيءٌ للتنظيف لا تُنظفه، ولا تلتفت له، ولا تُفَكِّر فيه، مع تشجيع الزوج لها، وتَكرار القول مرارًا وتَكْرارًا بأن البيت خُلِقَ ليخدمنا لا لنخدمه، وأنك تحبها لذاتها لا لنظافتها الزائدة التي تُتعبك وتُتعب الصِّغار، وأنك راضٍ بحدٍّ معين تُوَضِّحه لها من النظافة. • إجبارها ثم إجبار نفسها على ترْك المطبخ مساء، ثم في الصباح وضِّحْ لها أن كل شيء على ما يُرام، وأنك هكذا أسعد لقُربها منك ومن الأولاد في الليل. • الدعاء الدعاء، وطلب العون مِن الله عز وجل. إن استمرت الحالةُ، وكانتْ فعلًا مُؤَرِّقة، أو تَحَوَّل وسواسُ النظافة لوسواسٍ آخر، فأنصح بزيارة مختصة نفسية لطلب خطة علاجية متكاملة، وربما بعض الأدوية المنظمة لكيمياء الدماغ. وفقكم الله، وأسعدكم، ويَسَّر لكم الخير والهناء | |||
![]()
|
![]() | رقم المشاركة : 2 | |||
| سبحان الله وبحمده | |||
![]()
|
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() | |||||||||
|
أدوات الموضوع | |
| |