العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى الطب النبوي والتداوي بالاعشاب الطبيعية



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 06-01-2017, 12:31 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

 

Questionmark الجرجير والعسل الأسود يجنبك الإصابة بالأنيميا

الجرجير والعسل الأسود يجنبك الإصابة بالأنيميا





إذا كنت تعانى من التعب عند عمل أقل مجهود, والكسل الدائم, وشحوب واصفرار فى لون الجلد والوجه, واضطرابات فى الدورة الشهرية لدى النساء, وعدم التركيز والإصابة الدائمة بالصداع والدوخة, وتقصيف الشعر وتكسير الأظافر, فأنصحك بعمل تحليل الهيموجلوبين, لأن هذا يدل على وجود الأنيميا وهى نقص فى عدد كرات الدم الحمراء بالدم , وهذا يؤدى إلى تقليل قدرة الجسم على حمل الأكسجين من الرئة إلى الجسم.

وتشير الدكتورة آمال فتحى، استشارى السمنة والنحافة, إلى أن استمرار الدورة الشهرية لمدة طويلة, وتكسير كرات الدم الحمراء, ونقص الحديد وبعض الفيتامينات من أكثر أسباب حدوث الأنيميا فى الجسم.

تقدم "فتحى" بعض النصائح الغذائية الصحية, لتجنب حدوث الأنيميا, منها أنك لابد من تناول الثوم فى الطعام, والإكثار من أكل الجرجير والسبانخ, وتناول العسل الأسود فى الصباح وعند النوم, وأكل المشمش, وأكل الكبدة.







   رد مع اقتباس

قديم 22-03-2017, 11:14 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

سبحان الله وبحمده






   رد مع اقتباس

قديم 26-03-2017, 11:32 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الطب النبوي والتداوي بالاعشاب الطبيعية
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:30 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير