العودة   منتدى النرجس > منتديات عالم الطفل > صحة الطفل والتغذية السليمة لنموه



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 25-09-2017, 01:12 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
marouane
مشرف منتديات عالم الطفل
 






marouane غير متواجد حالياً

 

A7 أطعمة مفيدة لنمو طفلك

البروكلي

*



*

*حيث انه يحتوى على وفرة من *حمض الفوليك، والألياف، والكالسيوم، وكما هو معروف القرنبيط بخصائصة المضادة للسرطان وبفضل مركبات الكبريت، فإنه لديه نكهة فريدة من نوعها التي يمكن أن تساعد على توسيع الأذواق لطفلك سويه على البخار حتى تصبح طرية، قطعيها الى قطع بحجم البازلاء، ثم التبريد.في بعض الأحيان تقبل القرنبيط المبردة أفضل من الأطفال"

*

*

الأفوكادو

*



*

*

"الأفوكادو هو مصدر غني من الدهون غير المشبعة" وتكوينة الدهون به يشبه إلى حد ما من حليب الثدي".

لا تشعرى بالقلق إزاء تناول طفلك الأغذية الدهنيه ؟ *حيث ان "الدهون غير المشبعة هو النوع الجيد من الدهون، والأطفال في حاجة إليها لنمو الدماغ"

حاولى الجمع بين الأفوكادو المهروسة مع الأطعمة الأخرى، مثل الجبن والتفاح، أو السمك المعلب

*

*

اللحم

*



*

الكثير منا لا يعتقد اللحوم كغذاء طفل نموذجي حيث ان. "اللحوم هي مصدر كبير من الزنك والحديد"

الحساء هو الغذاء المثالي الطفل - سهلة الصنع، من السهل أن تمضغ، والتي لا نهاية لها في تنوعها" إضافة الخضار والتوابل المختلفة، مثل الزنجبيل والبقدونس.






   رد مع اقتباس

قديم 01-06-2018, 08:43 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً







   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم صحة الطفل والتغذية السليمة لنموه
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير