العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 21-10-2017, 10:56 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

 

Questionmark التفكير الإيجابي , خطوات تساعدك على التفكير الإيجابي

التفكير الإيجابي , خطوات تساعدك على التفكير الإيجابي














السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التفكير الإيجابى يساوى حياة ناجحة وجديدة، كما أنه يمكن إدمانه كأى عقار أو مخدر، فهو بمثابة تغيير جذرى حقيقى يطال الشخصية، فتتغير حياته بالتبعية، ولا شك أن التفكير الإيجابى كالسحر، يقلب الأمور إلى جانبها الجيد، و يسرى فى العقل فيغير طبيعته التى نشأ عليها وأفكاره تجاه كل عناصر حياته، بهذه الكلمات أكد الدكتور عبد الرحمن حماد استشارى علاج الإدمان ومدير وحدة الإدمان بمستشفى العباسية للصحة النفسية، مشيرا إلى أن طريقة التفكير يمكن إدمانها، يسهل تعاطيها والإيمان بها واستخدامها وإدمانها، ولذا فإدمان التفكير الإيجابى يحسن حياة الإنسان ويساعده على تطوير حياته ومستقبله ويغيره تغييرا جذريا حقيقيا ناجحا.

فى نقاط بسيطة يوضح "د.عبد الرحمن" طرق إدمان التفكير الفعال الإيجابى، والتخلص من التفكير السلبى وأعراضه تدريجيا: تحديد بؤر فكرية إيجابية فى كل الأمور والتركيز عليها ففقط، بعد ابتعد عن كل ما يرتبط بالتفكير بسطحية وبعدم نظام وبعشوائية، فهى تشوش الذهن وتجعل الإنسان سلبيا فكرا وفعلا.فترة يصبح استخراج تلك البؤر والتفكير فيها إدمانا فكريا حقيقيا.
ضع خططا كثيرة وعديدة وبديلة ومتدرجة لكل فعل فى حياتك، فتنسى فكرة الإحباط السلبية وتصبح إيجابيا على الدوام.
تبنى التفكير المتدرج المنظم السلس، لتسهيل عملية التفكير بإيجابية على العقل، فسهل لعقلك وعاطفتك فهم الأمور، ونظمها، تصبح مدمنا لهذا النمط من الفكر المنظم الإيجابى.
إدمان مساعدة الآخرين وبالتبعية إدمان طلب المساعدة منهم، هذه التبادلات تغير نظرة الإنسان فى شخصيته وتجده لا يرى الدنيا إلا بالمنظور المثالى الجيد مهما كان قبح الواقع.
تجميع الجهد وبذل العرق كى تصل إلى هذه المرحلة، وعدم الاستكانة والكسل والاستسلام للنظرة غير الإيجابية، لأنها النظرة الأسهل والأقرب فابتعد عنها.







   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2017, 10:29 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

سبحان الله وبحمده






   رد مع اقتباس

قديم 20-11-2017, 12:42 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
rosana
إدارة الموقع
 







rosana غير متواجد حالياً







   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير