العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 02-06-2018, 11:48 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

 

Questionmark فكر بطريقة إيجابية , التفكير الايجابي , كيف تفكر بإيجابيه ؟

فكر بطريقة إيجابية , التفكير الايجابي , كيف تفكر بإيجابيه ؟





. فينبغي أن تتفاءل بالتقدم الذي تحرزه بينما تسعى جاهدًا لتحقيق أهدافك، فالتفكير الإيجابي سيساعدك على المضي قدمًا لإدراك قدراتك. [٢٤][٢٥] وراقب طريقة تفكيرك واكتب ملاحظاتك عندما تجد نفسك تفكر في التقدم الذي تحرزه باتجاه تحقيق أهدافك إذا ما كنت متفائلًا أم متشائمًا.
فإذا أمسكت بنفسك وأنت تفكر في أهدافك على أنها: "لن تنجح أبدًا" فحاول أن تفكر بطريقة إيجابية وعقلانية أكثر مثل: "إذا كان بعض الناس قد نجحوا في ذلك فهذا يعني أنني أستطيع أن أنجح فيه بدوري." أو "سأستمتع بمجرد المحاولة!"[٢٦]
فلقد أثبتت الدراسات أن التفكير الإيجابي يؤثر على المخ ويحفز أجزاء المخ المسؤولة عن التخيل، والتحفيز، والتعاطف، ورؤية "الصورة الكبيرة" للأمر.[٢٧]








   رد مع اقتباس

قديم 29-06-2018, 12:28 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 05:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير