العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 12-06-2018, 01:30 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

 

Questionmark ما هي فوائد مشروب توت الطاقة كوجبة خفيفة لحرق الدهون ؟

ما هي فوائد مشروب توت الطاقة كوجبة خفيفة لحرق الدهون ؟







تلك الوجبة غنية بالبروتين والألياف الهامة حيث يحتوي مشروب توت الطاقة على بروتين الصويا واللبن القليل الدسم حيث يحتوي على 4 جرام من الألياف ويحتوي على 9 جرام من البروتين وتحتوي على 140 سعر حراري وذلك بجانب حلاوة العسل ، وفي نفس الوقت يمد هذا المشروب الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية الهامة ، وعند تحضير تلك المشروب تحتاج إلى كوب من التوت أو الفراولة مع نصف كوب من الماء وربع كوب من الزبادي القليل الدسم وملعقة عسل نحل صغيرة وبجانب أيضاً ملعقة من دقيق الصويا ويخلط هذه المكونات جميعهم مع بعض في الخلاط .







   رد مع اقتباس

قديم 12-06-2018, 11:29 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 08:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير