العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 01-07-2018, 01:04 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

 

Questionmark ما هى فوائد الافوكادو للتنحيف ؟

ما هى فوائد الافوكادو للتنحيف ؟





وبالرغم من احتواء ثمرة الافوكادو على نسبة دهون الا ان الدهون بها دهون غير مشبعه اى انها تعتبر بديل صحى عن الاغذية التى تحتوى على الدهون المشبعه الضارة ولان الدهون عنصر ضرورى واساسى فى كل وجبة فان دهون ثمرة الافوكادو دهون جيدة تساعد على التخسيس وتدخل فى اى نظام غذائى خاص بالتخسيس وكذلك احتوائة على الفيتامينات والمعادن اى تحتوى على اهم العناصر الغذائية الضرورية للجسم . ويمكن استخدام شرائح الافوكادو بدلا من المايونيز الغنى بالدهون ويمكن وضعه على السلطة او خلطة بالعسل او اللبن .







   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2018, 01:27 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 05:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير