العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 09-07-2018, 10:20 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني متواجد حالياً

 

Questionmark ريجيم الشوكه الصحي

ريجيم الشوكه الصحي










ريجيم الشوكه الصحي ريجيم الشوكه ريجيم غريب ولكنه يعتبر من أنجح أنواع الريجيم العالميه وذلك طبقاً إلى الأحصائيات التي تم إجرائها في الفتره الأخيره حيث إستخدم الكثير من الأفراد هذا النظام من أنظمة الريجيم وحصل بالفعل على النتيجة المطلوبه, ويساعد هذا الريجيم في الحصول على نتائج إيجابيه قويه في وقت قصير .
ريجيم الشوكة الصحي
فهو ريجيم بسيط مفهومه هو إستخدام الشوكه أثناء تناول الطعام دون مساعدة السكين, ويتوافق هذا الريجيم لكل من أتبع أنواع ريجيم أخرى وفشل, ولكل من لايستطيع القيام بممارسة الرياضه .
وهذا الريجيم بسيط للغايه حيث يساعد في التخلص من الوزن وعلى الرغم من غنه من الممكن أن يستغرق الكثير من الوقت إلا إنه يبعدك عن الإكثار في تناول الطعام ويجعلك تتناول الطعام ببطئ .
ريجيم الشوكة الصحي
ريجيم الشوكة الصحي
والمعروف أن كل الأفراد تقوم بتناول الطعام بواسطة الملعقه إلا وجبة المعكرونه التي يتم تناولها بواسطة الشوكه, ولكن إذا قمت بتناول باقي الأطعمه التي تتناولها بواسطة الشوكه فسوف تتمكن من التخلص من الدهون التي تعاني منها وستحصل على نتائج إيجابية قوية .
فريجيم الشوكه يجعلك تتناول الطعام بدقة وتتمكن وقتها من مضغ الطعام ببطئ وليس في شكل سريع حيث أكدت الدراسات الطبية بأن مضغ الطعام بشكل سريع يصعب من هضمه ويتسبب في حدوث الكثير من المشاكل للمعدة, لذلك يسمى هذا الريجيم بفطور الملوك وغذاء الأمراء وعشاء الفقراء .











   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2018, 11:51 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

قديم 03-09-2018, 12:35 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
ترنيمة حب

عضو شرف

 






ترنيمة حب غير متواجد حالياً

رد: ريجيم الشوكه الصحي


شكراً أخي الكريم وليد الحمداني على الطرح
سلمت يداك وبوركت جهودك
مودتي وتقديري






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:48 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير