العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 09-07-2018, 10:23 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

 

Questionmark إعرفي كيف تتغلبي على مشكلة النحافة

إعرفي كيف تتغلبي على مشكلة النحافة










في مجتمعاتنا العربية انتشرت مشكلة زيادة الوزن وتلك المشكلة معظم الناس تظنها فقط مشكله جمالية تؤثر فقط بالمظهر الخارجي ولكن السمنة هي سبب من أسباب الكثير من الأمراض كألآم المفاصل والعظام ولكن كما يوجد مشكله السمنة توجد أيضا مشكله النحافة التي تواجه العديد من الناس في مجتمعنا لذا لا تستغربوا عندما تسمعون إلى شخص يقول أنه يريد مزيد من الوزن و لا يستطيع الحصول عليه و لذلك دعونا نتعرف علي تلك المشكلة و كيفيه حلها:
إعرفي كيفية التغلب علي مشكلة النحافه0
للتغلب على مشكله النحافة هناك نوعين من الافراد الاول وهو الذي يتبع نظام غذائي معين يأتي عليه بالعائد الذي يريده ويأتي معهم بنتيجة جيده و لكن النوع الأخر من الأفراد هم هؤلاء الافراد التي لا يأتي النظام الغذائي معهم بنتيجة مرجوه لذا عليهم اللجوء إلي الطب الحديث الذي يمدهم بمكملات غذائية غنية بالبروتين والفيتامين الازم ليساعدهم علي التغلب علي مشكله النحافة و لكن يجب أن يتم تناول تلك الأدوية بعد استشارة الطبيب لما لها من أضرار علي مرضي الكبد و السكر.
إعرفي كيفية التغلب علي مشكلة النحافه
ويلعب العامل النفسي دورا هاماً جدا حيث أثبتت الدراسات أن النفسيه السيئه تجعل الجسم يحرق كل السعرات الحراريه و الدهون من الجسم أسرع من الحالة النفسيه الجيده بمراحل.











   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2018, 11:51 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ متواجد حالياً

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

قديم 03-09-2018, 12:31 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
ترنيمة حب

عضو شرف

 






ترنيمة حب غير متواجد حالياً

رد: إعرفي كيف تتغلبي على مشكلة النحافة


شكراً أخي الكريم وليد الحمداني على الطرح
سلمت يداك وبوركت جهودك
مودتي وتقديري






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير