العودة   منتدى النرجس > المنتديات الطبية > منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 12-08-2018, 10:53 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
وليدالحمداني
إدارة الموقع
 







وليدالحمداني غير متواجد حالياً

 

Questionmark كيف أكون طليق اللسان


كيف أكون طليق اللسان

تمرين اكتساب طلاقة اللسان
من الطبيعيّ أن يصاب الانسان بالحرج في بعض المواقف كأن
يرتبط لسانه ولا يستطيع الإجابة لإصابته بالتوتر، فإن كنت
من هؤلاء الأشخاص يمكنك بقراءة هذا المقال أن تزيد من ثقتك
بنفسك لتكتسب اللباقة، وطلاقة اللسان، وسرعة البديهة.


عليك إتقان التمرين بالاهتمام بالكم بدايةً، فالتمرين يتطلب
منك الجلوس في أي مكان تشعر به بالراحة وتحبه، ثم انظر إلى
أي شيء على مستوى نظرك، ثم تحدّث عن شيء ما، وتحدث عنه لغاية


ثلاثين ثانية بشكل متواصل، لا تنقطع عن الحديث طوال المُدة ولو
بكلام ليس له معنى، فالآن من المهم التقيد بالكم (الوقت).



الاهتمام بالكيفية
عندما تجد أنّك قد أتقنت التمرين وصرت قادراً
على الحديث في أيّ موضوع لمدة ثلاثين ثانية، دون أن تشعر بثقل
المهمة يأتي الآن وقت الجزء الثاني من التمرين، وهنا ليس من المهم
كم من الوقت ستتحدث؛ لأنّك ستجد نفسك قادراً على الحديث لوقت أطول،
لكن من المهم أن تتحدث في شيء مفيد وكلام قابل للفهم ومقبول وأنت


بالذات تقتنع وتؤمن به، أي أنك لن تتكلم بلا وعي بل ستخبر
رأيك بأمور معيّنة وأنت واعٍ لما تقول.


نتائج التمرين
سرعة البديهة.
طلاقة اللسان.
اللباقة في الحديث.
التركيز فالكلام السريع يحتاج تركيزاً كبيراً
لصف كلمات ذات المعنى.


الذكاء العالي فاتقان الحديث السريع يزيد من الذكاء
كمن يستحثّ الأدرينالين لإخراجه من موقف يهدده. خفّة الظل فالكلام
العادي والجميل يكسبك خفة الظل مع التمرين.


مثال
انظر حيث قررت الجلوس ستجد بعض الأشياء ربما طائر لا تعرفه
قم بوصفه لونه وجناحه، تخيّل صوته وصِفه أهو جميل أو حاد
أو مزعج، وتخيّل شكل أطفاله، ومكان عشه، وطعامه، وتكون الثلاثين
ثانية قد انتهت.







   رد مع اقتباس

قديم 20-08-2018, 02:47 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
^كــاتم أســرار^
المدير العام
 






^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

رد: كيف أكون طليق اللسان

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار






   رد مع اقتباس

قديم 24-10-2018, 12:09 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
ترنيمة حب

عضو شرف

 






ترنيمة حب غير متواجد حالياً

رد: كيف أكون طليق اللسان


شكراً أخي الكريم وليد الحمداني على الطرح
سلمت يداك وبوركت جهودك
مودتي وتقديري






   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير