منتدى النرجس

منتدى النرجس (https://www.alnrjs.com/)
-   منتدى الطب النبوي والتداوي بالاعشاب الطبيعية (https://www.alnrjs.com/64/)
-   -   ما هى فوائد الكرز للتخلص من الالام ؟ (https://www.alnrjs.com/904939.html)

وليدالحمداني 18-07-2018 11:01 PM

ما هى فوائد الكرز للتخلص من الالام ؟
 
ما هى فوائد الكرز للتخلص من الالام ؟

تحتوى فاكهة الكرز على قيمة غذائية عالية جدا حيث ان كل 100 جرام من فاكهة الكرز تحتوى على العناصر الغذائية الاتية من الاحتياج اليومى للجسم : فتحتوى على سعرات حرارية بنسبة 63 كما تحتوى على الكربوهيدرات بنسبة 16 جم وكذلك تحتوى على الالياف 2.8 كما ان فاكهة الكرز ايضا تحتوى على فيتامين ج بنسبة 12 % كما تحتوى على فيتامين أ بنسبة 1% وكالسيوم بنسبة 2 % وحديد بنسبة 2% كما يحتوى ايضا على البروتينات بنسبة 1.24 جم ويحتوى على الدهون بنسبة 0.23 % جم لذلك تعد فاكهة ذات عناصر غذائية هامة .
ولقد بينت العديد من الدراسات ان عنصر الانثوسيانين الموجود بفاكهة الكرز له دور هام فى تخفيف الالام لدى الانسان بنفس التأثير المسكن لاقراص الاسبرين .


^كــاتم أســرار^ 19-07-2018 02:07 AM

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار


الساعة الآن 02:39 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتدى النرجس لاتُعبر بالضرورة عن رأي منتدى النرجس ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير